Trainingsblog

Die Meinungen darüber, wie viele Trainerstunden ein Kind nehmen sollte, um seine Leistung bestmöglich steigern zu können, gehen stark auseinander. Da jeder Tennisspieler seinen eigenen Stil entwickelt, unterschiedliche Lernfähigkeit und Belastbarkeit mitbringt, ist...

Dem Aufwärmen wird im Allgemeinen zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt.Dabei ist es unter medizinischer und psychologischer Sicht ein wichtiger Bestandteil in jeder Sportart. Ziel des Aufwärmens ist es, eine optimale psychische und physische Verfassungvor sportlicher...

Falsche Frage! Eine Frage, die Freunde und Eltern gerne nach einem Tennis-Match stellen ist: "Hast Du gewonnen?" In 50% der Fälle bleibt ein enttäuschtes Kind zurück, weil es auf die Frage mit Nein antworten muss. Dabei impliziert dies Zweierlei. Zum einen das Gefühl...